Pedana Fitness: Per Rimanere In Forma A Casa

  • MOVIMENTO OSCILLANTE MULTIDIREZIONALE: La piattaforma ZEN SHAPER PLUS 5D ti permette di allenare i tuoi muscoli sfruttando i tuoi riflessi e l'equilibrio grazie al movimento oscillatorio multidirezionale, applicando tensioni e variazioni nella tua postura puoi massimizzare i risultati dell'allenamento.
  • VANTAGGI DELL'ALLENAMENTO: L'allenamento oscillatorio eseguito con la piattaforma ZEN SHAPER PLUS 5D ti consentirà di stimolare in profondità il tessuto muscolare, ridurre l'accumulo di grasso e scolpire il tuo corpo con movimenti semplici e a basso impatto sulle articolazioni, riducendo il rischio di lesioni.
  • TELECOMANDO: Il telecomando semplifica l'utilizzo della piattaforma in modo da poter eseguire i tuoi allenamenti senza pause.
  • DESIGN: La piattaforma ZEN SHAPER PLUS 5D è pratica e resistente, realizzata con materiali ultra resistenti e leggeri, è progettata per resistere ad allenamenti intensi.
  • QUALITÀ EUROPEA: Venduto da Global Relax - Le piattaforme ZEN SHAPER PLUS 5D sono coperte da GARANZIA UFFICIALE DI 2 ANNI - Opzionale: Estensione GARANZIA 5 ANNI PLUS (2 + 3 anni) - Manuale di istruzioni in italiano - Dimensioni dello ZEN SHAPER PLUS Piattaforma 5D: 125 x 68 x 56 cm. - Peso: 37kg.
  • COMBATTI IL GRASSO E LE CURVE INDESIDERATE GRAZIE AL DESIGN CON IL DOPPIO DELLA POTENZA MOTRICE - Una vibrazione 3D così intensa può essere prodotta solamente grazie a due motori indipendenti interni. I due motori silenziosi della pedana vibrante Bluefin lavorano in contemporanea per garantirti una sessione di allenamento COMPLETA!
  • INNAMORATI DEL TUO CORPO E DEI TUOI ESERCIZI - Pedana basculante con vasta superficie anti scivolo per esercizi efficaci e divertenti! La migliore esperienza di fitness vibratorio della tua vita!
  • PACCHETTO COMPLETO - Altoparlanti bluetooth, guida alla Dieta e Guida Nutrizionale, IN AGGIUNTA alla pedana bascunlate vibrante riceverai delle bande elastiche per esercizi anora più completi e un telecomando ergonomico.
  • UN ATTREZZO DI CUI NON POTRAI PIÙ FARE A MENO! La pedana vibrante oscillante ti permette di scegliere tra una vasta scelta di opzioni! 180 livelli di intensità e 5 Modalità differenti non ti faranno mai annoiare!
  • MOTO 4D: 3 motori silenziosi permettono alla pedana di produrre Vibrazioni, Oscillazioni e Micro VIbrazioni, sia separatamente che in contemporanea! La pedana vibrante Bluefin 4D permette di allenarsi come nessun’altra!
  • SENSORI PER MAGNETOTERAPIA: Modalità riflessologia e massaggi. Stimola il flusso di sangue e dà sollievo ai piedi e alle gambe stanche. Pedana basculante con ampia superficie curva antiscivolo.
  • SISTEMA CON LUCI LED INTUITIVO: I LED ultra luminosi ti permetteranno di capire con che intensità ti stai allenando colorandosi di Rosso, Arancio o Verde. Con un solo sguardo alla pedana fitness sarai in grado di capire a che punto sei!
  • OPZIONI DI ALLENAMENTO AUTOMATICHE: 3 programmi e 7 combinazioni manuali garantiscono una grande varietà di esercizi. 10 minuti con la nostra pedana vibrante oscillante gaarantiscono un allenamento completo.
  • TECNOLOGIA D’AVANGUARDIA: Pedana vibrante basculante con altoparlanti Bluetooth 4.0, telecomando ergonomico indossabile, pannello di controllo e impostazioni per mettere alla prova il tuo fisico.
  • ✅ 𝗘𝗙𝗙𝗜𝗖𝗔𝗖𝗘: Consumo di grassi extra & rinforzo muscolare grazie al Sistema vibrante multidirezionale con 2 potenti motori, 120 livelli di intensità, 60 livelli per ogni direzione (orizzontale + verticale).
  • ✅ 𝗥𝗜𝗟𝗔𝗦𝗦𝗔𝗠𝗘𝗡𝗧𝗢: Il shaper wireless con altoparlante integrato vi permette di ascoltare la vostra musica preferita via Bluetooth: Rilassatevi ed allenatevi allo stesso tempo. Dimagrire può essere così semplice grazie alla Pedana Vibrante.
  • ✅ 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗨𝗠 𝗗𝗘𝗦𝗜𝗚𝗡: La console informativa compatta con display touch e l‘ampia superficie 800x450mm offrono ANCORA più DIVERSITÀ durante l'allenamento. La pedana vibrante è ideale per il vostro allenamento fitness a casa.
  • ✅ 𝗧𝗢𝗣 𝗙𝗜𝗧𝗡𝗘𝗦𝗦: grazie alle fasce per gli allenamenti fitness +1x poster motivazionale Top puoi davvero sfogarti. Con il compatto Easy Clip-Remote potete facilmente controllare la vibrazione. Max. peso utente: 120 kg
  • ✅ 𝗛𝗜𝗚𝗛-𝗘𝗡𝗗 𝗕𝗢𝗔𝗥𝗗: 10 min. di allenamento giornaliero + tecnologia di vibrazione 3D: stimolano quasi tutti i gruppi muscolari attraverso le contrazioni. Migliora la struttura della pelle e rafforza i gruppi muscolari.
  • Usando la pedana vibrante 4D FITNESS è possibile sollecitare passivamente tutti i tessuti corporei e far lavorare in maniera attiva il sistema muscolare. A seconda della postura che assumi, può fare lavorare: braccia, gambe, polpacci e glutei. Grazie agli elastici fitness e alle infinite combinazioni di posizioni ed esercizi, non esistono limiti al tuo allenamento.
  • Massime PERFORMANCE grazie ai due motori con potenze di 500W e 300W con tecnologia 4D, che permettono un completo range di movimenti: ORIZZONTALE (movimento laterale, simile alla camminata), VERTICALE (movimento su-giù), OSCILLAZIONE (circolazione + massaggiante), 3D e 4D.
  • Modalità di funzionamento AUTO + 4 programmi predefiniti - 12 livelli di intensità - Funzione timer - Nuovo Design 'CURVE' della pedana e rivestimento in materiale soft-grip antiscivolo per ottimizzare il trasferimento delle vibrazioni e l’equilibrio. A seconda di dove vengono posizionati i piedi, è possibile la simulazione di una camminata o di una corsa.
  • L'ampio display LCD touch screen con comandi facili ed intuitivi vi permette anche di monitorare l'avanzamento e l'intensità dell'allenamento. Le fasce laterali a led ed il display entrambi di colore BLU, vi accompagneranno durante l’esercizio e svolgono una funzione calmante, tranquillizzante e rinfrescante (cromoterapia).
  • CARATTERISTICHE: Carico massimo: 120 kg. – Dimensioni attrezzo: 81x45x19 cm - Peso lordo confezione: 24 kg - Peso netto: 21 kg - Alimentazione 220-240V - CONTENUTO: pedana vibrante 4D FITNESS, telecomando, corde elastiche, manuale e istruzioni.

La pedana fitness è un accessorio utilissimo per mantenersi in forma a casa.

Prima di andare avanti, devi sapere che non esiste un modello perfetto sotto ogni punto di vista.

Per scegliere la pedana più adatta a te, ci sono alcuni dettagli da considerare.

Per prima cosa, viene definita pedana vibrante o power plate o pedana da fitness quell’attrezzo che trasmette vibrazioni al corpo attraverso gambe e piedi.

Quand’è in funzione offre benefici a tutta la struttura corporea per mezzo di specifici esercizi, funzioni e posture.

Sul mercato ci sono un sacco di modelli differenti, tra cui spiccano 2 varianti:

  • Piattaforme su cui si rimane in piedi durante l’intero esercizio
  • Piattaforme con supporti per braccia collegati alla colonna centrale con display e comandi per l’uso

Gran parte dei modelli in vendita sono dotati anche di elastici per allenare le braccia, i quali vanno fissati alla pedana passando in apposite fessure.

Quando è attiva, la pedana emette delle vibrazioni regolabili.

La potenza di questi prodotti varia da un minimo di 200 Watt fino ad un massimo di 4.000 Watt.

Le migliori pedane fitness – quando sono accese – distribuiscono la potenza su 2 motori andando a creare dei movimenti distinti che possono essere anche combinati tra loro.

Questi prodotti sono molto richiesti perché vanno bene sia per il riscaldamento che precede l’allenamento o per gli esercizi di defaticamento a fine sessione.

Le pedane si dividono in 2 grandi gruppi:

  • Pedane Vibranti: simulano l’effetto di una camminata dando la sensazione che i piedi siano su un terreno all’aperto
  • Pedane Basculanti: producono un’oscillazione laterale con una piccola e rapida vibrazione e sono in grado di imitare il carico dell’attività sportiva su determinati muscoli

Scendendo nel dettaglio dei prodotti si può fare un’altra distinzione:

  • Pedana singola: una base compatta con i comandi per l’uso
  • Pedana doppia: una coppia di pedane sovrapposte e collegate tra loro per mezzo di ammortizzatori
  • Pedana con manubri: strumento professionale dotato di tutti gli accessori per eseguire molti esercizi

Su ogni modello è possibile regolare l’intensità della vibrazione (i modelli di fascia alta possono arrivare ad avere anche 100 livelli di velocità differenti) ed attivare programmi speciali per allenare soltanto alcuni muscoli, bruciare grassi o per aumentare la densità delle ossa.

Utilizzando le pedane fitness si possono ottenere i seguenti benefici:

  • Rilascio di neurotrasmettitori (endorfine e serotonina) che danno la sensazione di benessere che si prova dopo una corsa o una camminata
  • Mantenimento della densità ossea importante per donne ed anziani per contrastare l’osteoporosi dovuta alla menopausa o all’età
  • Miglioramento della circolazione sanguigna che riduce la cellulite e dona tonicità alla pelle generando un effetto drenante grazie alle vibrazioni
  • Con l’aiuto di un istruttore specializzato è possibile migliorare l’equilibrio e la coordinazione motoria
  • Intensificazione del metabolismo basale che riduce il grasso corporeo
  • Evita i traumi che potrebbero essere causati dall’attività fisica tradizionale
  • Utile per la riabilitazione muscolare a seguito di un lungo periodo di inattività

Poi ci sono anche i casi in cui non bisogna utilizzare la pedana fitness, come:

  • Stato di gravidanza
  • Problemi cardiocircolatori
  • Problemi alle articolazioni
  • Patologie alla colonna vertebrale
  • Sofferenza di cervicale e di emicranie
  • A seguito di un’operazione chirurgica o di un trauma fisico

Le pedane di ultima generazione hanno a disposizione display, telecomando ed accessori utili per lavorare sui muscoli del corpo; inoltre possono disporre anche di collegamenti USB o di connessione bluetooth per ascoltare la musica durante l’allenamento.

Le Migliori

Per Glutei

Inclinata

Vibrante

Step

Regolabile

Le Migliori Marche

Navaris

Bluefin

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